#раздаю_ппшный_вайфай
⠀
Как вообще выбираем мультивитамины:
1. Обязательно должен быть GMP стандарт
2. Форма натуральная, которая усваивается лучше всего. Не нужно удорожать мочу
3. Должны быть проведены исследования. Витамины - это не лекарство, исследования проводить не обязательно. Но уважающие себя производители обязательно будут проводить эти исследования! Ищите информацию об этом.
4. Содержать должны 13 витаминов и 8 минералов.
⠀
Как выбираем ОМЕГУ3:
1. Тот же стандарт GMP
2. Из мелкой рыбы, т.к она не успевает накопить тяжелые металлы.
3. Желательно из тушки, а не из печени.
4. Как можно тщательнее произведена очистка.
5. Как правило, сырье закупают у поставщиков. Кто поставщик? Немаловажно!
6. Производитель должен указать количество ЭПК и ДГК (ценность ОМЕГА3)
7. Должны быть очищена от витамина А и витамина Д
⠀
Я приведу пример витамин Wellness. C ними я работаю, я знаю их характеристики, поэтому я буду смело говорю о них.
⠀
Я уверена в их составе, в их пользе, в их качестве‼️
⠀
МУЛЬТИВИТАМИНЫ
1. Стандарт GMP
2. Хелатная форма
3. Разработали ученые (Швеция)
4. в 1 табл. WellnessKids:
⠀
Ca - Кальций - 20 мг
Mg - Магний - 60 мг
Fe - Железо - 3 мг
Zn - Цинк - 4 мг
I - Йод - 75 мкг
Mo - Молибден - 20 мкг
Cr - Хром - 15 мкг
Se - Селен - 13 мкг
⠀
A - ретинилацетат - 300 мкг
D - холекальциферол - 2,5 мкг
E - dα-токоферилсукцинат - 5 мг
K - фитоменадион - 20 мкг
С - аскорбиновая кислота - 30 мг
B1 - тиамин - 0,5 мг
B2 - рибофлавин - 0,5 мг
B3 - ниацин - 6 мг
B5 - пантотеновая кислота - 2 мг
B6 - пиридоксин - 0,5 мг
B7 - биотин - 8 мкг
B9 - фолиевая кислота - 100 мкг
B12 - цианокобаламин - 0,9 мкг
⠀
Дозировка: Детям 3-9 лет - 1 таб
10-14 лет - 2 таб
Продолжение на фото 👉
